誰でもバストアップが可能な理由について

バストアップは誰でも可能!

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バストが大きい女性


バストアップしたいとお考えの女性は年齢を問わずたくさんいらっしゃいます。しかし、成長期を過ぎた年齢の方は「私はもう背も伸びないし、胸も成長しないのかな」と考えてしまいがちですが、決してそんなことはありません。年齢や体質などに関係なくバストアップは可能です。詳しくご説明しましょう。

バストアップは年齢を問わずできる


バストアップと年齢は関係ありません。バストサイズは乳腺の発達によって大きく変わります。乳腺は女性ホルモンから刺激を受けて発達し、その発達が進むほどバストサイズは大きくなります。

乳腺は年齢に関係なく発達しますので、女性ホルモンの分泌さえスムーズにいけば、基本的には何歳でもバストアップは可能です。もちろん、女性ホルモンの分泌が盛んな10代の方がより大きなバストアップ効果が期待できますが、20代後半、30代でも十分効果が望めます。

また、バストを下から支える大胸筋の発達もバストアップには欠かせません。大胸筋を鍛えることで垂れにくいハリのあるバストになり、同時に乳腺に刺激を与えることでバストアップ効果も期待できます。

大胸筋はプッシュアップ(腕立て伏せ)などで鍛えることができます。普段筋肉トレーニングをされていない方は回数を少なくしたり、楽な姿勢で行うとよいでしょう。決して無理な体制で行う必要はありません。大切なのは継続的に実践をしていくことです。

バストアップは体型や体質に関係なくできる


バストアップをためらう方の中に、自分の体型や体質がバストアップに適していないのではないか、とお考えになる方もいらっしゃいます。つまり、「自分は痩せやすい体質だから、バストアップができない」、「自分はもともと痩せ型で、脂肪がつきにくいのでは」などと誤解をされるようですが、実際はそんなことはありません。

もちろん、バストの9割前後は脂肪組織でできていますので、体型がふくよかな方のほうがバストアップしやすいのは確かです。しかし、先の説明の通り、バストアップの要は乳腺・大胸筋の発達と女性ホルモンの分泌量です。

ですので、痩せ型の方でもバストアップの方法次第では十分効果が望めますし、むしろよりプロポーションの良いボディになりますね。自分の体型や体質を理由にバストアップを諦める必要はありません。

バストアップは年齢、体型や体質に関係なく誰でも可能であるということは、ご理解いただけたと思います。これまで年齢や体型、体質を理由にバストアップを諦めていた方は、この瞬間からバストアップを目指していきましょう!

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